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得了脂溢性皮炎怎么办

来源:福州华研皮肤医院   发布时间:2022-03-30   在线咨询/预约

     脂溢性皮炎是常见的皮肤病。脂溢性皮炎主要是皮脂腺分泌过多,是一种以皮脂溢为主的慢性炎症。脂溢性皮炎多见于成年人,部分新生儿会得脂溢性皮炎。脂溢性皮炎刚开始主要在头皮,然后会发展到眉眼、面部、躯干等。容易出现在皮脂旺盛的地方,多为红色或黄红色斑块,伴有脱屑和瘙痒。所以如果得了脂溢性皮炎,一定要多注意预防,早治疗,以免延误病情。

 
    如果患有脂溢性皮炎,要注意个人卫生和清洁,勤洗澡、洗头,保持皮肤干爽清洁,防止细菌繁殖。尽量不要用化妆品或者化妆品,因为会加重病情。如果皮肤油脂分泌较多,最好每天用温水洗脸两到三次。
 
    饮食尽量清淡,在保证营养充足的同时,尽量少吃脂肪含量高的肥肉等脂肪类食物,不吃辛辣、刺激性食物、碳酸饮料等。、戒烟戒酒,多吃新鲜蔬菜、水果和B族维生素含量高的食物。
 
    要养成突出的日常习惯,早睡早起,保证充足睡眠,不熬夜,坚持突出心态,精神愉悦,防止受刺激,尽量不生气,保证情绪稳定,不过度劳累;如果患有脂溢性皮炎,要坚持治疗,不要遵医嘱滥用药物,防止病情加重。
 
    脂溢性皮炎不仅影响患者的身体健康,而且对患者的心理影响也很大。因此,应积极预防脂溢性皮炎,注意养成突出的日常生活习惯,注意合理的饮食结构,积极治疗,做到标本兼治,见效快。

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