痘痘主要长在身体暴露的部位，比如脸、胸、背，尤其是脸上。痘痘后如果不及时治疗，会严重影响你的光滑容颜。挤压、按压、触摸、擦拭...然后就是一脸痘疤。那么，有什么方法可以预防痘痘后的疤痕呢?下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!
1、正确诊断是关键。
如果脸上或前、胸、背突然长了疙瘩，建议及时去正规医院皮肤科确认是否是长痘痘。因为丘疹有很多种类型，严重程度大不相同。在临床实践中，被误诊的患者往往把痤疮当作过敏性皮炎等疾病来治疗。用错药不仅加重病情，还会引起过敏等其他皮肤病，增加治疗难度，延长病程，增加费用。关键是往往达不到预期的治疗效果，造成精神打击。
2、合理用药是必要的。
只要合理用药，就能有效控制痤疮的发展，缩短自然病程，防止疤痕等严重并发症的发生，缓解痤疮带来的精神压力。
3、少吃油腻的食物。
祛痘后注意均衡饮食，少吃油腻食物、辛辣食物、巧克力、糖果、糕点、含糖量高的甜食，多吃营养均衡、清淡可口的新鲜食物，适当补充维生素和微量元素，多吃新鲜蔬菜和水果，保证大便通畅。
4、劳逸结合
心态好也很重要。要坚持乐观情绪，积极配合医疗，劳逸结合，保证良好的睡眠质量，避免严重的能量超负荷，多参加体育锻炼和娱乐活动，缓解严重的情绪。
5、脸上长痘痘应选择温水洗脸。
频率不宜太频繁，一般一天2-3次。选择一种无刺激性且不会引起痤疮的皮肤清洁剂。不能用油性化妆品，以免堵塞毛孔，加重痘痘发作。避免使用一些护发产品，如发油、发胶、摩丝等。在脸上误诱发痤疮。湿热季节尽量减少排汗，注意防晒。
痘疤一旦形成，会给你带来很多麻烦，提醒你在生活中多加注意。痘疤的问题其实包括皮肤表皮、真皮层和皮下排列下面。后果包括皮肤破坏、排列不完整、瘢痕形成，不仅影响皮肤的正常排列结构，还会造成皮肤外观的缺陷。如果你想去除痤疮疤痕，你必须选择正确的方法来治疗它们!
温馨提示：祛痘期间注意日常生活、饮食、起居。如果脸上留下痘疤，请赶紧愈合。请不要耽误时间，这样会耽误治愈的好机会。如果您有任何疑问，请点击在线咨询服务，我们的客服会及时给您回复，祝您早日康复。
