牛皮癣患者的饮食调理对病情是有间接的影响的，所以平常患者要留意合理选择食物，可以依据本身的状况来搭配每天的食物，多吃 些有利于牛皮癣皮损恢复的食物。那麼得了牛皮癣可以吃什麼菜呢?上面 同来看看福州华研皮肤科的医生是怎样说的吧!
牛皮癣患者选择食物是需求依据本身状况来定的，假如患者有贫血景象的，那麼平常就要多吃 些含铁多的蔬菜，这样才干保证体内铁元素的充足。其中金针菜含铁就很高，且还含有丰厚的维生素a、b1、c、蛋白质以及脂肪和秋水仙醉碱等多种养分素，可以更片面的补充患者身体所需的养分，所以牛皮癣患者贫血时可以多吃金针菜，另外还有菠菜含铁量也不错，都可选择。
胡萝卜也是很有养分的，所以牛皮癣患者平常还可过量的吃些胡萝卜，其所含的维生素b很丰厚，含铁量也高，且还含有很高的维生素b、c，另外还有含有 种特殊的养分素-胡萝卜素，这 补血很无益。
还有很多菜对牛皮癣都无益的，如白菜，有解热、安神作用， 茄子，有活血凉血、去风消肿的效果，芋头则可起到清热解毒、祛瘀消肿、止痛消炎等作用，这些都很合适牛皮癣患者食用，另外还有空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、芹菜、西红柿等，都各含有多种养分成分，对牛皮癣都有 定的益处，患者平常可以多吃这些蔬菜。
下面就是 些适合牛皮癣患者吃的菜，这些蔬菜都含有丰厚的养分，多吃可以很棒的补充各种维生素，对牛皮癣的医治有 定的辅佐效果。牛皮癣由于会招致表皮零落，从而可形成 定水平的养分流失，所以在多吃这些蔬菜的同时，也要留意补充其它养分物质，坚持养分平衡，这样才干更好的防治牛皮癣。
